Retreat im Allgäu - August 2025
Erschöpft. Vergessen. Verblüht.
Und jetzt bist du dran!
4 Tage Retreat im Allgäu - August 2025
Nur du & ich. Ohne Gruppe. Ohne Konzept.
Mit Übernachtung, Verpflegungsbasics & echter Begleitung.
Was dich hier erwartet
Vier Tage Auszeit. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
Raus aus dem Druck. Aus dem Gefühl, nicht gesehen zu werden.
Und rein in einen Raum, in dem du nichts musst.
Kein Hotel. Kein Programm. Kein „wir arbeiten an dir“.
Nur du. Und das, was sich zeigen will.
Auch wenn du’s bisher selbst kaum ausgehalten hast.
Ich begleite dich 1:1 - systemisch, kreativ, mental, energetisch.
Still, ehrlich, echt. Ohne Plan. Sondern so, wie es für dich gerade stimmt.
Gerade wenn du schon so vieles versucht hast.
Du warst schon bei Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen, Therapeut:innen, in Behandlungen
etc. - und trotzdem sagt dir keiner, was los ist.
Nur du spürst: Irgendwas stimmt nicht.
Du bist erschöpft, dein Körper macht nicht mehr mit und niemand kann dir wirklich helfen...
Dann bist du hier richtig.
Privater Raum
Du wohnst in meinem Zuhause -
sicher, ruhig, einfach.
Ohne Hoteltrubel. Ohne Ablenkung.
1:1-Begleitung
Keine Gruppe. Nur du & ich.
Raum für Stille, Tiefgang, Tränen, Wahrheit.
Versorgt sein
Wasser, Tee, Müsli, Brot & mehr -
du musst dich um nichts kümmern.
Still werden. Und ankommen. Nicht im Außen. Sondern in dir.
So laufen die 4 Tage ab
Ohne Taktung. Ohne To-Do.
Aber mit Raum. Für dich.
Kein Gruppencircle. Kein Druck.
Keine Pflicht zur Selbsterklärung.
Tag 1 - Ankommen
Du kommst in Ruhe an - körperlich, seelisch, energetisch.
Wir sprechen, was gerade da ist. Wo du stehst.
Am Abend: ein kleines Eröffnungsritual, das dich bei dir ankommen lässt.
Tag 2 & 3 - Dein Prozess
Morgens
Einstimmen, Schreiben, Körper spüren.
Session 1: Wir folgen deinem inneren Thema - mit Gespräch, Impulsen, Energiearbeit oder kreativen Tools.
Mittags
Raum für dich: Spaziergang, Journal, Rückzug, Schlafen - was du brauchst.
Nachmittags
Session 2: Vertiefung. Klärung. Wahrhaftigkeit.
Wenn du willst: abends stilles Abschlussritual.
Tag 4 - Abschließen
Wir schauen gemeinsam zurück:
Was war da? Was darf bleiben? Was darf gehen?
Ein Verankerungsritual hilft dir, das Erlebte mitzunehmen.
Abreise gegen Mittag.
Begleitet wirst du durch:
Ein Retreat-Journal - kein Arbeitsbuch.
Dein Journal begleitet dich durch alle Tage. Damit du nichts überhörst, was in dir auftaucht.
Ein Raum nur für dich.
Du bestimmst das Tempo. Und zwischen den Sessions
Stille,
Spaziergänge,
Schlaf oder
einfach Sein
Eine stille, ehrliche 1:1-Begleitung mit allem, was ich kann.
Jeden Tag: 1-2 persönliche Sessions mit mir. So tief, wie du bereit bist zu gehen.
Highlights
Einfach da sein. Und dich gut versorgt fühlen.
Wo du schläfst. Wie du isst. Wie du ankommst - all das soll dich nicht belasten.
Sondern dich tragen. Leise. Klar. Ohne viel Aufwand.
Anreise - Individuell, aber mit Herz empfangen:
Die Anreise ist nicht im Preis enthalten und erfolgt in eigener Organisation.
Aber du musst dich um die letzte Strecke nicht sorgen.
Ort des Retreats: kleines Dorf bei Wangen im Allgäu (Bayern)
So kommst du zu mir:
- Mit dem Auto: Parkplätze sind direkt am Haus.
- Mit der Bahn: Zielbahnhöfe sind Wangen im Allgäu oder Hergatz.
Ich hole dich gern kostenlos vom Bahnhof ab - egal ob in Wangen oder Hergatz.
Die genaue Adresse bekommst du nach der Buchung.
Du wohnst während deines 4-tägigen Rückzugs in meinem privaten Zuhause in Wohmbrechts.
Ein ruhiges Gästezimmer wartet auf dich - mit Bett, Ablage, Licht, Schreibtisch.
Du hast Zugang zur Küche, zum Bad, zum Esszimmer. Und kannst dich jederzeit zurückziehen, wenn dir nach Rückzug ist.
Das hier ist kein Hotel. Kein Spa. Kein Loft.
Sondern ein echter Raum. Mitten im echten Leben.
Kein Ort, der dich bespaßt. Sondern einer, der dich erinnert.
Bettwäsche und Handtücher sind da.
WLAN auch. Aber vielleicht brauchst du es nicht.
Verpflegung: Selbstversorgung mit Grund-Basics
Während deines Aufenthalts versorgst du dich selbst - so, wie es für dich passt.
Ich stelle dir dafür eine kleine Grundausstattung bereit:
- Wasser, Tee & Milch
- Brot & Butter
- Müsli
- Nudeln & Soße
Die Küche steht dir offen. Du kannst dir mitbringen, was du brauchst.
Oder dir vor Ort etwas besorgen.
Herd, Backofen, Kühlschrank, Wasserkocher, Kaffeemaschine, Spülmaschine, Wasserfilter, ausreichend Geschirr und Kochutensilien sind vorhanden.
Es gibt keine festen Essenszeiten.
Kein Menü. Kein "Wir essen jetzt".
Du isst, wenn du willst. Und das, was dir gut tut.
Termine & Preis
Termine August 2025
Drei Einzelplätze - ganz persönlich.
Wähle den Zeitraum, der für dich passt:
- 04.08. – 07.08.2025
- 08.08. – 11.08.2025
- 12.08. – 15.08.2025
Jeder Termin ist für eine Frau. Du bist allein im Raum. Kein Programm. Keine Gruppe.
Preis
800 Euro
Für deinen ganz eigenen Retreat-Raum.
Inkl. Übernachtung & Verpflegungsbasics
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Noch Fragen?
Du hast noch Fragen oder brauchst ein Gefühl, ob das für dich passt?
Schreib mir direkt - ich melde mich persönlich bei dir.
FAQs
Was viele Frauen vorab wissen wollen.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich das „aushalte“ - 4 Tage ganz allein mit mir?
Keine Sorge. Du bist nicht allein.
Ich bin da - genau dann, wenn’s zu viel wird.
Und du bestimmst das Tempo.
Was ist, wenn ich körperlich oder emotional gerade sehr instabil bin?
Dann bist du besonders willkommen.
Es geht nicht um „schaffen“, sondern um sein dürfen.
Still. Ehrlich. Echt.
Ich war noch nie bei sowas. Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Keine Meditation, keine Methoden. Du brauchst nur dich.
Und den Mut, überhaupt hinzuschauen.
Was, wenn ich noch Fragen habe, bevor ich buche?
KontaktDann schreib mir. Persönlich. Per Nachricht oder Sprachnachricht.
Keine automatisierte Antwort.
Du kannst direkt einen kostenfreien Termin mit buchen über den Button.
Oder mich über die Kontaktdaten ganz unen auf dieser Seite jederzeit erreichen.